Os cinco passos para a abrilhante autoconfiança

O primeiro passo é: goste de si mesmo. Gostar de si mesmo é o mais importante ingrediente da autoconfiança. Pessoas que se amam são alegres e otimistas, sentem-se bem consigo mesmas, e os outros gostam de estar com elas... O segundo passo: escolha seus pensamentos. Você é a soma total dos seus pensamentos;... e a diferença entre um otimista e um pessimista está no que cada um escolhe como centro do pensamento... Em todos os momentos, você tem a liberdade de escolher que pensamentos vai conservar e quais vai dispensar... Por isso, toda vez que se sentir deprimido, desanimado ou pessimista, mude a direção de seu trem de pensamentos imediatamente. É simples: diga não aos pensamentos negativos e procure outros que possam criar um estado de otimismo e alegria... O terceiro passo para a autoconfiança é: observe as pessoas confiantes. Tente descobrir como elas conseguiram, observe suas características, preste atenção ao modo como falam e se comportam... Procure-as, ouça-as, imite-as... O quarto passo é: escolha as influências. Você sabe que está exposto a influências e opiniões de todos os tipos e isso é algo que não se pode evitar... O importante é estar consciente do que o influencia e saber a quais influências quer se expor. Inunde sua mente com idéias e pensamentos mais animadores e positivos que puder encontrar... comece a cortar e filtrar pontos de vistas negativos e pessimistas que ouvir. Desenvolva imunidade ao pessimismo, de modo a não absorvê-lo... E, finalmente o quinto passo para a autoconfiança: cuidado com as comparações. A maneira mais rápida de acabar com a autoconfiança é comparar-se a pessoas erradas... Por isso, não coloque ninguém num pedestal... não se ache inferior a ninguém ... Esqueça as comparações e escolha alguém apenas para servir de modelo, uma pessoa que tenha qualidades e características que você admira e que poderá ensinar a você alguma coisa.

Texto adaptado do livro de Fiona Harrold "Seja o treinador de sua vida"

Seja você mesmo mas não seja sempre o mesmo

Mais um dia para sua vida. Isto significa que você continuar perseguindo seus sonhos, seus objetivos. Há tempo ainda para colocar planos em
andamento.
Não precisa ter pressa, o mais importe é a precisão. Será que você está na direção certa?

Tenha o cuidado de observar e estar atento a tudo, e principalmente, aos detalhes. Deus está nos detalhes.E lembre-se também que da sua boa observação perspicaz do que está a redor é que será possível enxergar novas oportunidades e novos caminhos.

A vida já é um objetivo em si. O que você pode fazer é dignificar esta conquista, ou dádiva divina. Sinta-se feliz em fazer parte do milagre da raça humana. Você ouve, você sente, logo, existe.
Não deixe o mau humor (o seu e o dos outros) contaminar o seu dia, o seu ritmo, a sua harmonia.

Está no ar uma Nova Manhã. O dia será de infinitas escolhas.
Seja sábio ouvindo a voz que vem aí de dentro de você e será mais fácil decidir-se pelo melhor.

Bom dia...

Mais um dia para viver bem.

Você consegue imaginar por onde andou durante o sono da última noite?
É capaz de lembrar dos sonhos que sonhou?
Não precisa se lembrar dos sonhos durante o sono, mas é bom que você tenha sonhe acordado e planeje a sua realização.
“Lembra que o sono é sagrado e alimenta de esperança o dia acordado”, diz a canção “Amor de Índio”, de Beto Guedes.
A esperança e a confiança devem estar vivas em você durante todo o dia para buscar este sonho.

Seja um contraponto ao brilho do sol com o seu brilho pessoal. Você também tem luz própria.
Viva intensamente a sensação de cada momento e suas possibilidades.
Lute.

Não esqueça que só uma coisa torna o sonho impossível: o medo de fracassar.
Você tem muito trabalho pela frente.
Não desista.
Enfrente os desafios com disposição e bom humor que tudo vai dar certo.
Bom dia...

Bom Dia

Está no ar uma nova manhã.
Você já deve ter sonhado com o lugar onde quer chegar, ou estar.
Pois então, mãos a obra.
Acorde bem os seus sentidos, sua inteligencia, seu talento, e monte a sua estratégia para alcançar seus sonhos.
Desperte a sua honesta ambição eacorde também seu bom caráter, sua humildade e sua generosidade.

Está no ar uma nova manhã.
Enquanto você vai montando mentalmente sua agenda para este dia, o gênio de albert eisntein aconselha... "procure ser uma pessoa de valor , em vez de procurar ser simplesmente uma pessoa de sucesso"

Está no ar uma nova manhã....
Não esqueça que todas as coisa tem um preço mas nem todas as coisas tem valor. E valores importantes que você carrega como honestidade e lealdade, nunca poderão ter um preço.

Você, com sua sabedoria, saberá decidir sempre pelo que tem valor, antes de verificar se existe um preço.

No ar ...
A sua graça...
A sua confiança...
A sua amizade...
A sua humildade...
E todos os valores de caráter que você possui e que são inegociáveis na sua consciência.

Bom dia.

Bom é estar em sintonia com o bem do mundo

"Viver e não ter a vergonha de ser feliz”. E você não precisa se esconder dos pensamentos e guardar sua boa palavra.Alias, não se esconda nunca por motivo algum o que você tem de melhor. Ao contrário, apareça sempre e faça valer sua presença com o máximo que você tem. Mostre-se com todo o valor que você tem...

Este será um dia especial só porque você vai quer que seja.

Vai ser bom ver você chegar a todos os lugares hoje. Enriqueça os ambientes por onde você passar.
O seu jeito de ser de bem com a vida vai contagiar todos que tiverem o prazer de um contato com você hoje.
No ar uma nova manhã...
Um novo dia para a sua historia.
No ar...
O seu brilho,
A sua inteligência,
O seu caráter,
A sua simpatia,
O seu movimento,
A sua humildade,
Enfim, a sua maneira de ser uma pessoa de valor.
Você vivo (a) é o grande acontecimento deste dia.
Por isso, mostre-se bem.
Tire o maior proveito de suas qualidades para o benefício da humaniodade.
Escancare o seu talento.
E não tenha “vergonha de ser feliz”...

"Ainda vamos tomar café juntos"

O professor pegou entao numa caixa de berlindes e colocou o seu conteudo dentro do pote. Os berlindes preencheram o vazio entre as bolas de golf, o professor repetiu a pergunta e os alunos repetiram a resposta.Pegou numa caixa de areia e esvaziou-a dentro do pote. A areia preencheu os espaços vazios queainda restavam e ele perguntou novamente aos alunos que responderamque, finalmente, o pote estava totalmente cheio.Pegou, entao, numa chavena de café e derramou-o sobre o potehumedecendo a areia. Os estudantes riam da situação, quando o professoracrescentou:- Quero que entendam que o pote de vidro representa nossas vidas.As bolas de golf são os elementos mais importantes, como Deus, a famíliae os amigos, responsaveis pela nossa estabilidade e felicidade. Os berlindes são as outras coisas que importam: o trabalho, a casa bonita, o carro novo, as coisas que nos ajudam a disfrutar da nossa vida, da nossa familia e amigos.A areia representa todos as pequenas coisas, responsaveis por momentos de pura felicidade da nossa vida. Mas se tivéssemos colocado a areia em primeiro lugar, não haveria espaço para as bolas de golf e para os berlindes,O mesmo se sucede nas nossas vidas: se gastamos todo nosso tempo e energiacom as pequenas coisas nunca teremos lugar para as coisas realmenteimportantes. Prestem atenção ao que e' primordial para a vossa felicidade. Brinquem com seus filhos, saiam para se divertirem com a família e com os amigos, dediquem um pouco de tempo a vocês mesmos, procurem Deus e a Ele se dediquem; procurem o conhecimento, estudem, pratiquem o vosso desporto preferido... Terao sempre tempo para as outras coisas mas ocupem-se das bolas de golf em primeiro lugar. O resto é apenas areia.Nisto, um aluno ansioso pergunta o que representa o café, ao que o professor respondeu:- Que bom que coloca essa questao: o café serve apenas para demonstrar que não importa quão ocupada esteja nossa vida; haverá sempre espaco e tempo para tomar café com um amigo."O autor do texto e'-me desconhecido, mas a amiga que mo mandou nao podia estar mais certa das suas palavras :D